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W台風!~府中少年クラス~2026年06月27日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!7号、8号の台風がほぼ同時に襲来雨、風が大変ですと思ったら無理矢理に空手ですね。やはり少ない…今日は体験の子が二人も来･･･- 憧れの先輩へ~吉祥寺少年クラス~2026年06月22日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です遅くなって申し訳ないです金曜日の稽古の様子を紹介します本日は先日の審査を受けれなかったリュウジの振替審査を行いました。後輩たち･･･
- 「恐怖が効かなくなった世界」 ― “文明"という名の帝国幻想が崩れ始めた瞬間 ―2026年06月27日 耳たぶドットカムのミミカムdays!body,html{margin:0;padding:0;font-family:"Hiragino Kaku Gothic Pro"･･･
- 「daddy」と呼ばれた帝国 ― “恐怖で維持された文明"は、なぜ崩れ始めたのか ―2026年06月26日 耳たぶドットカムのミミカムdays!body,html{margin:0;padding:0;font-family:"Hiragino Kaku Gothic Pro"･･･
- がっつり動かす!~久米川少年クラス~2026年06月26日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川道場少年クラスの様子です。この日はがっつりと体を動かす稽古を中心に行いました!まずはラッシュのシャドー!とにかく早く動いてもらう練習から･･･
- PTAは会計が肝!2026年05月21日PTAをDXで楽にするhtml { font-size: 16px; } body { font-family: 'Noto Sans JP'･･･
- フィレンツェ歴史地区の高級5つ星おすすめホテルTOP3を徹底紹介2026年06月29日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
- 工夫~高円寺第二道場~2026年06月25日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日は高円寺第二道場の稽古の様子を紹介します本日は最近行っている上段まわし蹴りの練習風景を紹介します!第二道場にはミットがないので、サポ･･･
- パンチ力とフィジカル!木曜日新宿一般同好会クラス2026年06月18日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原てす。今日はパンチ力をテーマに打ち込みや肩周りのトレーニングを多めに稽古しました。逆立ちや突きで相手をさげさせる打ち込みを行いま･･･
- 目標は同じ ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年06月14日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回も多くの方が出席しました。今回は色々な年代の男女が参加されました。しかしみんな目標は１つ。空手が上達する事･･･
